Zabpelyhes málnaleves

A nyári melegben igazán jól esik egy kis felfrissülés, hátha az még egy ínycsiklandó, hűs leves formájában érkezik. Íme egy csodás és egészséges megoldás, ha kifogytatok az ötletekből: zabpelyhes málnaleves.

Hozzávalók:

  • 500 g málna
  • 400 ml joghurt
  • 400 ml ásványvíz
  • 200 ml gyümölcslé
  • 30 g zabpehely
  • Ízlés szerint só, méz, szegfűszeg, fahéj
  • 1 adag: 253 kcal
 

Elkészítés:raspberry

A megmosott málna 2/3-át összeturmixoljuk a joghurttal, gyümölcslével, zabpehellyel, mézzel és a fűszerekkel. Ezután a hígításként hozzáadott ásványvízzel is összekeverjük, majd hűtőszekrényben hűtjük. A megmaradt málnaszemeket tálalás előtt adjuk hozzá. 
 

Nézd meg ezt a videót fogászati rendelőnkről!

Ár: £299

Egészséges és hófehér fogak a nyári napsütésben! Állapotfelmérés, Super Clean fogkőleszedés és otthoni fogfehérítő csomag most csak £299!

Spórolj £60-ot és foglalj időpontot még ma!

Kezelést végző fogorvosok: Dr. Csikós ZoltánDr. Papp KrisztinaDr. Monika Redman

Érvényes: 2019. augusztus 31-ig.

Tovább olvasom