Íme néhány egyszerű, de nagyszerű turmix, ami garantálta feldobja a napodat! Fogyaszd egészséggel reggelire, vagy uzsonnára!
3 evőkanál víz, 1 tasak zöld tea, 2 evőkanál méz, 1,2 bögre fagyasztott/friss áfonya, közepes banán fele, 75 dl vaníliás szójatej/rizstej/tej
Készítsd el a zöld teát (min. 5 perc), majd öntsd a hozzávalókat a turmixba a zöld teával együtt, és turmixold össze!
3 fagyasztott banán, 1/4 bögre kókusztej, 1 evőkanál rostmix (választható), 1 evőkanál chia mag, 1/2 bögre áfonya, méz vagy édesítő tetszés szerint
Turmixold össze a hozzávalókat, míg krémes nem lesz!
1 doboz natúr joghurt, Trópusi gyümölcslé/narancslé, 1 bögre kockára vágott ananász, jégkockák
Turmixold össze a hozzávalókat!
20 dkg barack, 1 pohár joghurt, 1 dl gyümölcslé, 2 mentalevél
Turmixold össze a hozzávalókat!
2 db sárgarépa, 3 dl natúr joghurt (vagy kefir), 2 evőkanál tejszín, 1-2 evőkanál méz, chili, szerecsendió, kevés vaj
A répákat megpucolod, lereszeled, és kevés vajon megpárolod. Ezután add hozzá a mézet, és karamellizáld. Hagyd kihűlni, majd a joghurttal és a tejszínnel turmixold össze, és fűszerezd meg chilivel és szerecsendióval.
1,5 bögre almalé, 1/3 banán, 3 kivi, 4 fagyasztott/friss eper, 2 teáskanál méz
Turmixold össze a hozzávalókat!
1 pohár natúr joghurt, 1 banán, ½ bögre narancslé, 6 fagyasztott/friss eper
Turmixold össze a hozzávalókat!
papaya, 1 pohár natúr joghurt, 1/2 bögre kockára vágott ananász, 1/2 bögre ananászlé, 1 teáskanál kókuszaroma vagy 1 evőkanál kókuszreszelék, 1 teáskanál darált lenmag/rostmix
Turmixold össze a hozzávalókat!
Zöld mangós Smoothie-hoz: 2 nagy mangó (vagy 2 bögre fagyasztott), 1,5 bögre petrezselyem, 1 bögre szeletelt saláta, 2 bögre víz
Pink Smoothie-hoz: 2 banán 2 zellerszár, 1 bögre málna, 2 bögre víz
Turmixold össze a hozzávalókat!
1 narancs, ½ dl tej vagy 1 pohár joghurt, 1 evőkanál méz, 1 csepp vanília aroma, 4 jégkocka
Turmixold össze a hozzávalókat!
1 nagyobb banán, 1 körte/alma, 2 bögre aprított kelkáposzta, ½ bögre narancslé , ½ bögre hideg víz, néhány jégkocka, 1 evőkanál őrölt lenmag vagy rostmix
Turmixold össze a hozzávalókat!
Hozd magaddal egy barátodat*, és mindketten 50% kedvezményt kaptok a fogkőleszedés árából.
Az ajánlat visszavonásig érvényes.
Foglaljon időpontot még ma!
- 2023. June 01
- 2023. June 01
- 2023. May 17
- 2023. May 14
- 2023. April 20