Természetes energiaitalok a mindennapi pörgéshez

A mai rohan√≥ vil√°gban nem csoda, ha az ember n√©ha √ļgy √©rzi, elhagyja az ereje, √©s azonnali energiaforr√°sra van sz√ľks√©ge! B√°r a tavasz m√°r a nyakunkon, a hŇĪv√∂s sz√©l, √©s a naps√ľt√©s hi√°nya miatt m√©g mindig fokozottan kell √ľgyeln√ľnk immunrendszer√ľnk eg√©szs√©g√©re. Az al√°bbi italok nem csak, hogy tele vannak vitaminokkal, √©s energiaszint√ľnk fenntart√°s√°hoz sz√ľks√©ges √°sv√°nyi anyagokkal, de r√°ad√°sk√©nt √≠nycsiklandoz√≥an finomak is! A gy√ľm√∂lcs sz√°rnyakat ad!!!

Természetes energiaitalok
Term√©szetes energiaitalok 

Hideg fahéjas narancstea

Hozzávalók:
  • 1 db narancs
  • 2 db fah√©jr√ļd
  • 1 l v√≠z
Elkészítés:

Mossuk meg alaposan a narancsot. Reszelj√ľk le a h√©j√°t, majd a 2 db fah√©jr√ļddal egy√ľtt, tegy√ľk 1 l forr√°sban l√©vŇĎ v√≠zhez. 5 percig tŇĪz√∂n, 3 percig tŇĪzrŇĎl lev√©ve √°ztassuk. SzŇĪrj√ľk le, √©s tegy√ľk a hŇĪtŇĎbe. Napi 1-1 cs√©sz√©vel igyunk belŇĎle.

Grapefruit-kivi friss√≠tŇĎ

Hozzávalók:
  • 225 g kivi
  • 70 g grapefruit
  • 1-2 te√°skan√°l m√©z
  • ¬Ĺ db lime
  • 100 ml sz√©nsavmentes √°sv√°nyv√≠z
Elkészítés:

H√°mozzuk meg √©s daraboljuk fel a kivit √©s a grapefruitot. Adjunk hozz√° 1-2 te√°skan√°l m√©zet, √©s a lime lev√©t. √Ėnts√ľnk hozz√° 100 ml sz√©nsavmentes √°sv√°nyvizet, √©s turmixoljuk √∂ssze. Az italt hŇĪtŇĎben t√°rold, √©s reggeli elŇĎtt fogyaszd!

Almás-sárgarépás turmix

Hozzávalók:
  • 8 db s√°rgar√©pa
  • 6 sz√°l angol zeller
  • 2 db alma
  • sz√©nsavmentes √°sv√°nyv√≠z
Elkészítés:

Mossuk meg a hozz√°val√≥kat, majd a s√°rgar√©p√°kat h√°mozottan, az alm√°t √©s a zellert h√°moz√°s n√©lk√ľl daraboljuk fel. Pr√©selj√ľk ki az alm√°k √©s a z√∂lds√©gek lev√©t, majd √∂nts√ľk fel ezt 3-szoros mennyis√©gŇĪ √°sv√°nyv√≠zzel, √©s tegy√ľk a k√©sz turmixot a hŇĪtŇĎbe. √Črdemes ebbŇĎl naponta meginni egy nagy poh√°rral!

Vörös áfonyás gyömbérturmix

Hozzávalók:
  • 700 ml v√∂r√∂s√°fonyal√©
  • Friss gy√∂mb√©r darab (kb 6 cm)
  • 2 db narancs
Elkészítés:

Forraljuk fel az √°fonyalevet. A gy√∂mb√©r darabot tiszt√≠tsuk meg, √©s szeletelj√ľk fel v√©konyan. Tegy√ľk ŇĎket 10 percre fŇĎni a forr√≥ √°fonyal√©be, majd √∂nts√ľk hozz√° a 2 db narancs kicsavart lev√©t is. Tegy√ľk a hŇĪtŇĎbe, √©s minden nap fogyasszunk belŇĎle egy poh√°rral!

Gyömbéres mentás ananászital

Hozzávalók:
  • 400 g friss anan√°sz
  • Friss gy√∂mb√©r darab (kb 6 cm)
  • 1 mar√©k friss mentalev√©l
  • 1-2 te√°skan√°l m√©z
Elkészítés:

Daraboljuk fel az anan√°szt, h√°mozzuk meg a gy√∂mb√©rt, majd mossuk meg a mar√©k mentalevelet. Az √∂sszetevŇĎknek pr√©selj√ľk ki a lev√©t, keverj√ľk ŇĎket √∂ssze, majd √≠zes√≠ts√ľk a k√©sz italt egy kis m√©zzel, √©s tegy√ľk a hŇĪtŇĎbe! A legjobb, ha reggeli elŇĎtt fogyasztjuk! 

N√©zd meg ezt a vide√≥t fog√°szati rendelŇĎnkrŇĎl!

Kedvezmény: 15%

Esztétikus / Fém fogszabályozó gyerekeknek 15% kedvezménnyel!

Akciónk a 7-17 év közötti gyerekekre vonatkozik.

Kezel√©st v√©gzŇĎ fogorvos: Dr. Elettra Aguglia

Az ajánlat 2020. január 15-ig érvényes.

Tov√°bb olvasom

Online bejelentkezés

Foglaljon idŇĎpontot m√©g ma!

Programok