Rebarbarás mangó - eper turmix

Rebarbarás mangó – eper turmix

Hozzávalók:

1 mangó
10 szem eper
1 kiskanál méz
fél teáskanál fahéj
0, 5 l natúr joghurt
2 rebarbara szár

rhubarbElkészítés:

A rebarbarát párold meg egy picit, majd mikor kihűlt, turmixold össze a mangóval. Az így kapott italt édesítsd mézzel, és oszd két részre. Az egyik felét turmixold össze a joghurt felével és a fahéjjal. A másik felét az eperrel keverd össze alaposan. Tálaláskor a poharakba először a mangós – rebarbarás – joghurtos shaket töltsd, majd erre jöhet az epres turmix-réteg.

 
Miért jó?

A rebarbara többek közt nagyszerű gyomorerősítő, anyagcsere fokozó hatásáról ismert. A mangó olyan esszenciális zsírokat tartalmaz, melyek csökkentik az étvágyat, és segítenek a szervezet salaktalanításában. Az eper szintén a méregtelenítést támogatja, ugyanakkor energetizál, a benne található flavonoidok pedig gyorsítják a szervezet zsírbontó folyamatait.

 

1. 

Nézd meg ezt a videót fogászati rendelőnkről!

Ár: £99

Készülj a napsütésre egészséges és csillogó fogakkal! Gyere el egy állapotfelmérésre és egyben egy Super Clean fogkőleszedésben is részed lesz!

Spórolj £63-ot és foglalj időpontot még ma!

Az akció 2019. június 30-ig érvényes.

Tovább olvasom