Receptek

A nyári melegben igazán jól esik egy kis felfrissülés, hátha az még egy ínycsiklandó, hűs leves formájában érkezik. Íme egy csodás és egészséges megoldás, ha kifogytatok az ötletekből: zabpelyhes málnaleves.

A turmixok rendkívül egyszerűen elkészíthető, tápláló, frissítő hatású italok. Méregtelenítesz? Annál jobb! Iktasd be a méregtelenítő kúra részeként, és szervezeted energiapótlását, íly módon szórakoztatóvá teheted.

Igazán egészséges finomságra vágysz? Akkor használj olyan alapanyagokat, melyek jótékony hatása ismeretes. Fehér liszt helyett, teljeskiőrlésű búzalisztet, a cukort pedig lehetőség szerint mellőzd.

Tudtátok, hogy a keserű csokoládé nem csak istenien ínycsiklandó, hanem nyugtató hatású flavonoidokban gazdag? Ezenkívül hangulatjavító feniletilamint is tartalmaz. Minél sötétebb a csokoládé, annál egészségesebb és nyugtatóbb!

Kicsit már elmúlt de azért miért ne lehetne még az új évben is :) Egész nyáron halogattam a pillecukorból való fondant készítését. Mivel Karácsony egyik napján az egész nagy család együtt üli körbe a szépen megterített asztalt, mindig igyekszem valami különlegeset is elébük varázsolni! Ilyenkor minden gyermekünk velünk van, akárhol is legyenek az országban! Ennél szebb ünnep számomra nem létezik! Így hát elkészült életem első pillecukor fondantos tortája. Legalább most már tudom, hogy legközelebb mire kell majd vigyáznom, hogy az eredmény még tökéletesebb legyen! Nagyon izgulok, hogy mit szólnak a gyerekeim: a torta ízlik-e majd, tetszik-e majd? Ezt a fajta izgalmas várakozást is nagyon szeretem télen!