Méregtelenítés I.

Napjaink fontos témája lett a méregtelenítés, sokat írnak róla, a bioboltok hemzsegnek a teáktól, tablettáktól, zöldséglevektől, tapaszoktól, de vajon mi is az a méregtelenítés valójában?

Hogyan csináljuk jól?

Nincs olyan vallás a világon, amelyikhez ne kapcsolódna méregtelenítés ilyen-olyan formában. Keresztényeknél a böjt, muzulmánoknál a ramadam, de ha csak kisebb, törzsi szinten gondolkozunk, ott is megfigyelhető, hogy egy-egy szertartás előtt a pap, sámán, varázsló testi-lelki megtisztulást végzett. Az emberiség történelmét végigkísérte ez a folyamat. Az emberiség az orvoslás fejlődésével egyre inkább rájött, hogy mi az emésztőrendszer szerepe a szervezet működése szempontjából. Biológia órán megtanultuk, a vastagbélben szívódnak fel a  tápanyagok. Igen ám, de nem csak a számunka fontos és elengedhetetlen jó dolgok szívódnak fel, hanem a káros méreganyagok is.

meregtelenites

Mai világunkban pedig egyre több méreganyaggal szembesülünk akarva-akaratlanul, és ezek bizony kellemetlen hatással vannak a szervezetünkre, még ha nem is vesszük észre. Biztos mindenki érezte már magát felfújódva, fáradtan, vagy egyszerűen csak rosszul egy-egy nagyobb étkezés után. Egy átlagos ember több kilónyi bélsarat hordoz szervezetében, ami károsítja a bélflórát, nem megfelelő a felszívódása a tápanyagoknak, és ezáltal kellemetlen, olykor fájdalmas tünetek is előfordulhatnak.  Nézzünk egy kicsit a dolgok mélyére!
Az egészségesen működő szervezet elvégzi a méregtelenítési funkciókat.  Kezdjük a legnagyobb méregtelenítő felülettel, a bőrrel. A bőr kipárolgása, izzadása során eltávozik a mérgek egy része.

Mik ezek a mérgek?

Sók, vegyi anyagok, higany.  Nagyon fontos szervünk még a tüdő, ki és belégzés folyamán is megszabadulunk a mérgek egy részétől. Veséink működése folyamán, vizeletünkkel távozik jelentős méreganyag, amit nagyban elősegít a nyirokrendszer, ami a szövetek mélyéről is képes a mérgeket elszállítani. A legfontosabb mégis az emésztőrendszerhez , hiszen a toxinok jelentős része a táplálékunkkal kerül be. Az elsődleges segítség ezek kiválasztásában a májunk, ami főként az alkoholt dolgozza fel, de mellette sok más méreganyag kiválasztásában is szerepe van.  Elérkeztünk a vastagbélhez, a  keleti orvoslás a vastagbél egészséges működésére alapszik, nem véletlenül.  Annyi toxin támadás éri szervezetünket manapság, hogy a testünk már nem  tudja megfelelően ellátni ezeket a számára természetes folyamatokat. Sokféle tünete lehet ezeknek, puffadtság, teltségérzet, hasmenés, székrekedés, súlyosabb esetekben ételérzékenység vagy ételallergia. Általános közérzetünkben is érezhetjük a negatív hatásokat, bár sokszor ezeket a tüneteket a stressznek tulajdonítják, ilyen a fáradékonyság, rossz alvás, hajhullás, karikás szemek, táskák, ödémák, cellulitisz, szürkés bőrtónus, letargia, enyhe depresszió.Ezeket a tüneteket egyszerűen tudjuk orvosolni egy hosszabb-rövidebb ideig tartó étrendváltás kialakításával.

mergtelen.

De miért ez a legkézenfekvőbb megoldás, amikor annyi segédanyag áll rendelkezésünkre, tabletták, porok, italok, tapaszok? Ezek mind remek kiegészítő lehetőséget nyújtanak, de alapvetően az emésztőrendszer problémáit az étkezéssel lehet a leghatékonyabban orvosolni. Az emésztőrendszerünk hihetetlenül gyorsan regenerálódik, pár napos szünet csodákat művel. Energikusabbak leszünk tőle, kisimul a bőrünk, megszűnnek alvásproblémáink és kellemetlen hasi tüneteink. Ezért van az, hogy a legtöbb hatékony méregtelenítési kúra a böjtre épül. Amint nem viszünk be szervezetünkbe számára nehezebben emészthető tápanyagokat, lélegzetvételnyi szünethez jut, és a szervezet más funkcióira tud koncentrálni.

De mik is ezek a nehezebben emészthető anyagok?

Biztos sokan hallottatok a lisztérzékenység és tejcukor érzékenység problémáiról. Ez a két táplálékfajta nehezen emészthető a szervezetünk számára. Ezek emésztésénél erjedési folyamatok indulnak be szervezetünkben, ami károsítja az emésztőrendszert, közvetve pedig az egész szervezetet. Ételeinket elárasztották adalékanyagokkal, mesterséges színezékekkel, ízesítőkkel, tartósítókkal, ezek mind vegyi anyagok, amelyek kedvezőtlen hatását lehet hogy csak hosszú idő múlva fogják a tudósok kimutatni. A laboratóriumban előállított aromák nem hatnak kedvezően egészségünkre.

mereg.Szervezetünknek nap mint nap szembesülnie kell a káros anyagok támadásával. Nekünk kell besegíteni egy kicsit, és felszabadítani az emésztésünket a terhek alól, hogy más funkciók is nagyobb teret kapjanak, lélegzethez jussanak. Saját tapasztalatom szerint a leghatásosabb és legfenntarthatóbb az enyhe, 4 hetes változat, amelyet bárki munka vagy család mellett is végig tud csinálni, hiszen csak kivesszük étrendünkből egy időre a méreganyagokat, és a nehezebben emészthető ételeket. Aki ettől gyorsabb és látványosabb, rövidebb kúrára vágyik, annak természetesen ott van a 3 napos léböjt, ami egy abszolút hatásos és kivitelezhető kis tisztítás. Én személy szerint viszont a lassú, de hosszú távú és hatású méregtelenítés híve vagyok.
Következő cikkemben részletesen leírom mind a két fajta kúra hatását, lefolyását, előnyeit és hátrányait.


Tamás Rita
http://feedyourselfbeautiful.blogspot.com/


1. 2. 3.

 

Kedvezmény: 10%

Elszíneződött, eltört, megsérült a fogad? Egy esztétikus fogkorona nemcsak megszépíti, de meg is óvja a további károsodástól! 

Érvényes: 2018. október 31-ig.​​

Tovább olvasom

Online bejelentkezés

Foglaljon időpontot még ma!





Friss cikkek

Programok

Kérjen időpontot:

×