Házi praktikák fogfájásra

A fogfájás rendkívül fájdalmas dolog, és a lehető legkellemetlenebb alkalmakkor jelentkezik. Mit tehetünk ellene? A válasz kézenfekvő: menjünk el egy fogorvoshoz. Előfordulhat, hogy nem tudunk azonnal időpontot egyeztetni, esetleg bokros teendőink nem engedik, hogy megnézessük fogunkat egy szakemberrel. Szerencsére mi magunk is tehetünk a fájdalmas tünetek ellen. Nézzünk szét a fűszereink között, vagy vegyünk ki a mélyhűtőből egy jégkockát. A következő tippek segítenek, hogy átvészeljük a fogorvosi vizitig tartó időszakot.

Házi praktikák fogfájásra: Fűszerek másképp

Ki ne ismerné a karácsonyi sütemények kedvelt fűszerét a szegfűszeget. Azt azonban már kevesen tudják, hogy ez a fűszer megfelelően feldolgozva fájdalomcsillapító hatású. Az 1800-as években nagyon népszerű volt az orvosok körében, akkoriban ugyanis még nem ismerték a fogkrémet. Valójában nem is a fűszer, hanem a benne lévő szegfűolaj bír varázserővel. Eugenol tartalma nem csak érzéstelenítő, de baktériumölő hatással is bír. A rossz fogra kenve enyhíthetjük a fájdalmat. Ne ijedjünk meg, eleinte csíphet! Ha nem áll rendelkezésünkre olaj, akkor vegyünk a szánkba néhány szegfűszeget. Miután kicsit átáztak, felpuhultak, rágjuk össze őket. Ily módon kinyerhetjük az olajat. A darabkákat pár percig pihentessük a fájó fogunkon.

Készíthetünk egy különleges tinktúrát is. A Cayenne-borsot por állagú gyömbérrel keverjük össze, majd pár csepp vízzel hígítsuk. Itassuk fel a keveréket egy vattalabdával és helyezzük a fájó pontra. A két összetevőt külön-külön is használhatjuk.

Házi praktikák fogfájásra: Gyógynövények akcióban

A kamilla nem csak borogatásra jó. Gyulladáscsökkentő hatása miatt a fogfájás ellen is segítségünkre lehet. Főzzünk belőle teát, és öblögessünk vele minél gyakrabban. A zsálya szintén gyulladáscsökkentő, ugyanakkor a vérzést is csillapítja. Így a fogfájás mellett fogínyvérzés esetén is ajánlott a használata. A biztosra szeretnénk menni, keverjük bele a kamillateába, így egyszerre mindkét gyógynövény kifejtheti hatását. Kevesen ismerik a teafaolajat, mely antiszeptikus hatással bír. Dörzsöljük be vele az érzékeny területet minél többször egészen addig, míg nem érezzük hatását.

Házi praktikák fogfájásra: “Home made” szájvizek

A mirha baktériumölő és összehúzó hatása is van. Tegyünk egy teáskanállal két deciliter vízbe, majd forraljuk a keveréket kb. harminc percig. Átszűrés után várjuk meg míg kihűl, majd keverjünk egy kanálnyi mirhatinktúrát fél pohár vízbe és öblögessünk vele.

A borsmentából nem csak teát készíthetünk, de érzéstelenítő hatású szájvizet is. Egy teáskanálnyi levelet egy csészényi vízzel forraljunk össze, majd húsz percig pihentessük. Ha kihűlt ezt is szűrjük át és öblögessünk vele.

A legegyszerűbb fertőtlenítőszer a só. Meleg vízbe keverjünk bele egy kanállal és öblögessünk vele maximum fél percet, utána köpjük ki. Így nem csak a fogfájást csökkenthetjük, de az íny környékét is tisztítjuk és lelohaszthatjuk az esetleges duzzanatokat.

Házi praktikák fogfájásra: Borogassunk!

Elterelő hadműveletként ajánljuk a régi idők módszerét: egy barna papírt mártsunk ecetbe, az egyik oldalát hintsük meg feketeborssal majd nyomjuk a papírt az arcunkhoz. A bőrünket átjáró meleg érzés eltereli figyelmünket a fájdalomról. A teacserje összehúzó hatását is kihasználhatjuk. Meleg tea filtert a lüktető fogra!

A meleg mellett a hideget is magunk mellé állíthatjuk. Tekerjünk nejlonzacskóba, vagy konyharuhába egy kisebb jégkockát, és helyezzük a fájó fogunkra negyed órára. Ha találunk otthon jég akut vagy jégtömlőt, azt is nyugodtan használhatjuk, kívülről tartsunk az arcunkhoz.

Házi praktikák fogfájásra: Kezeljük magunkat!

Létezik egy akupresszúrás kezelés, mellyel enyhíthetjük fájdalmunkat. A kézhátunkon, a hüvelykujj és a mutatóujj találkozásánál található pontot nyomjuk erősen az ellenkező kezünkkel kb., két percig. Rövid szünet után megismételhetjük a mozdulatot, ezzel ugyanis endorfint juttatunk a szervezetünkbe. Vigyázat, terhesség esetén ennek a módszernek az alkalmazása tilos!

Házi praktikák fogfájásra: Körültekintő fogmosás

Elképzelhető, hogy a visszahúzódó íny miatt fáj a fogunk. Ilyenkor szabadon marad a dentin egy része, mely rendkívül érzékeny a szélsőséges hőmérsékletre, az édesre, a savanyúra. Érdemes ilyenkor lecseréli fogkefénket a lehető legpuhább sörtéjűre, ezzel is kímélve magunkat a vissza-visszatérő fájdalomtól.

A felsorolt módszerek sajnos csak csökkentik a fájdalmat, de a probléma gyökerére nem nyújtanak megoldást. Nagyon fontos, hogy amint lehet, keressünk fel egy szakorvost, a megfelelő kivizsgálás végett. Továbbá akár mennyire is közhelyesen hangzik, nem győzzük hangsúlyozni, hogy rendszeres fogászati ellenőrzéssel a legtöbb fogfájásnak, ínygyulladásnak, fogszuvasodásnak elejét vehetjük, megkímélve magunkat a fogfájás okozta kellemetlen fájdalomtól.

images: 1. 2.