Valószínűleg mindnyájan rendszeresen használunk fogkefét, és lelkesen tisztítjuk fogainkat. Sajnos azonban nagyon kevés fogkefe tud behatolni a fogak közé, és hajlamosak vagyunk megelégedni azzal, ha fogazatunk külső és belső felszínét makulátlannak tudjuk. A gond csak az, hogy az ételmaradékok legtöbbször két fog között telepszenek meg elindítva ezzel a fogszuvasodás folyamatát. Ezt sokszor észre sem vesszük, vagy csak akkor mikor már nagy a baj. Ne essünk  kétségbe, a folyamat megelőzhető! Ehhez nem kell mást tennünk, mint beszerezni egy csomag fogselymet.

Származása

Ezt a praktikus kis gombolyagot Levi Spear Parmly, new orleansi fogorvos találta fel. Pácienseinek már 1815-ben javasolta, hogy fogaik tisztántartására használjanak selyemszálakat. A nem viaszozott selyemszálak gyártása ennek ellenére csak 1882-ben kezdődött meg a Codman und Shutleft cég jóvoltából. A szabadalmi jogot a Johnson & Johnson Corporation szerezte meg 1898-ban. Az eredeti szál sajnos igen hamar elhasználódott, ezért nem sokat használták. Műanyag változatát Dr. Charles C. Bass fejlesztette ki, ez már nagyobb népszerűségnek örvendett. A termék köré tervezett kampány ellenére az USA lakosságának csupán 12%-a használja.

Mi alapján válasszuk?

A fogselymek esetében érdemes áldoznunk a minőségre. Számos típust gyártanak manapság belőle, a mentás ízesítésűtől a fluoridosig. Van speciálisan fogszabályzót viselőknek készült, vékonyabb, vastagabb, viaszos, sima stb. Általánosságban azt szokták mondani, hogy válasszunk kicsit vastagabbat, mert az strapabíróbb, és viaszosat, mert így kisebb az esélye, hogy ínyvérzést idéznénk elő.

Fogselyem, minden nap!

A fogselymet, akárcsak a fogkefét mindennapi használatra tervezték. Vegyük a fáradtságot, és igyekezzünk a fogselyemmel való tisztítást bevenni a napi rutinunkba. Érdemes estére hagynia fogak közötti rések kipucolását. Egyrészt ilyenkor jobban ráérünk, másrészt így nem marad ételmaradék a szánkban és a kellemetlen reggeli szájszaggal sem kell számolnunk.

Tanácsok a megfelelő használathoz

Fontos, hogy ne egy selyemszállal menjünk végig az egész fogazatunkon, így ugyanis a selyemre tapadt lepedéke visszatoljuk a fogközökbe és a tisztogatásunk mit sem ér.  Tekerjünk ujjunkra tiszta szálat, ha új foghoz érünk. A takarítást óvatosan, körültekintően végezzük, máskülönben fogínyvérzést okozhatunk. A kisebb rések esetén főleg legyünk körültekintőek, és igyekezzünk lassan végezni a tisztítást. Ha igazán jó munkát szeretnénk végezni, akkor álljunk tükör elé, így nem áll fenn annak az esélye, hogy kihagyjuk valamelyik fogunkat. A legnehezebb a bölcsességfogaink tisztántartása, mert itt kevés hely áll rendelkezésünkre. Ha már nekiállunk a fogselymezésnek, végezzünk alapos munkát!

A látszat ellenére a fogak nem az ínyvonalnál érnek véget. Épp ezért a fogselymet is tovább kell húznunk, méghozzá függőlegesen. A fogak között vízszintesen haladjunk. Precíz munkával eltávolíthatunk mindenféle lepedéket, így elejét vehetjük az ínygyulladásnak, a szuvasodásnak és a fogkő kialakulásának.

Árulkodó jelek

A fogselyem használatával némiképp fogaink épségét is ellenőrizhetjük. Ha használata közben ínyünk adott helyen többedszerre is vérzik, akkor valószínűleg azzal a foggal probléma van. Ugyancsak erre utal, ha a fogselyem szálasodik, vagy ha elakad valamiben. Érdemes ilyenkor felkeresni a fogorvosunkat fogkő eltávolítás céljából. Ha már ott járunk, ne felejtsük el kikérdezni a fogselyem-használat helyes technikájáról. Más esetben érdeklődjünk ismerőseinknél, vagy tanulmányozzunk egy megbízható forrásból származó oktatóvideót a youtubeon.

Fogselymet a gyerekeknek!

Gondoljunk gyermekeink jövőjére is! Ha már kiskorban rászoktatjuk őket a helyes, alapos fogtisztításra, később sokkal kevesebb gondjuk lesz a fogaikkal és felnőttként jó példát mutatnak majd unokáinknak. A gyerekeknek tervezett nyeles fogselyemmel a kicsik könnyebben boldogulnak, érdemes ezzel kezdeni a fogselyem használatának bevezetését.