A tejfogak szuvasodása – megelőzhető!

Azt, hogy a fogproblémák időskorban felbukkannak, szinte már természetesnek vesszük. De vajon az is normális, hogy már a kisgyermekek jelentős hányada is szenved tőle? Nem hinném. A fogszuvasodás valójában igen könnyen megelőzhető lenne, de ezzel igen kevesen törődnek. Angliában az öt évesnél fiatalabb gyerekek nagyobb részénél már előfordult.

Az ötéves gyermekek negyedének van lyukas foga

113.000 fogászati leletből dolgozott az a kutatócsoport, aki a brit ötévesek kb. 21%-ának fogazatát vizsgálta. A Public Health England közegészségügyi szervezet kimutatása szerint 2008-ról 2013-ra 3%-kal csökkent a diagnosztizált fogszuvasodások száma, ám a jelenlegi 27% még mindig igen magas számot jelent.

A demográfiai adatok is hatással vannak az értékekre, a Brit Fogászati Szövetség (British Dental Association) szerint. A gazdasági szempontból előnyösebb helyzetben lévő területeken jobb a helyzet, így az ország délkeleti felében a gyermekek 21,2%-a, míg a hátrányosabb északnyugati részen 34,8%-uk szenved a fogszuvasodástól. A legrosszabb eredményt Leicester városban kapták, ahol a kicsik 53,2%-a rendelkezik beteg foggal.

A tejfogak szerepe

Való igaz, hogy a tejfogak lecserélődnek, ettől függetlenül fontos, hogy figyeljünk épségükre, mivel fontos biológia szerepet töltenek be életünkben. Helyfenntartók, mivel helyes pozíciójuk és egészséges meglétük a garancia arra, hogy a helyére növő maradandó fog is megfelelően tudjon kinőni. Az már csak hab a tortán, hogy az egészséges tejfogakkal elkerülhető a rossz fog okozta gyermekkori frusztráció.

Rossz szájhigiénia

Ahogy már említettük, több mint egymillió öt év alatti gyermek rendelkezik legalább két fogtöméssel, és ennek egyik legfőbb oka, a nem megfelelő szájhigiénia. A megkérdezett szülők negyede úgy nyilatkozott, hogy csemetéje legalább egyszer fogat mos naponta, 50%-uk viszont bevallotta, hogy néha elmarad a fogmosás, mivel a gyerekek túl macerásnak és stresszesnek tartják azt. Nagyobb gond, hogy a szülők kínosan érzik magukat és el sem viszik orvoshoz gyermeküket.

Így előzzük meg a fogszuvasodást

A tejfogak szuvasodása természetesen megelőzhető a következő módszerekkel:

• Le a cukorral! A fogszuvasodás elsődleges okozója ugyanis ez. Próbáljuk meg valami mással kiváltani. Az uzsonna mellé a csoki helyett adjunk inkább gyümölcsöt, olajos magvakat, a teát és a kakaót pedig igyekezzünk cukormentesen elkészíteni. Ha a kicsi már nagyon hozzászokott az édes ízhez, eleinte használjunk gyümölcscukrot, vagy nyírfacukrot. A szénsavas és a cukros üdítők helyett térjünk át a cukormentes italokra, leginkább vizet fogyasszanak gyermekeink!

• Szokjunk le a cumisüvegről! Próbáljuk meg gyermekünket minél hamarabb átszoktatni a pohár használatára, előtte pedig próbálkozzunk meg a szívószállal.

• Rendszeres fogmosás minden körülmények között! A tejfogak semmiben sem különböznek a maradandó fogaktól, ha tisztításról van szó. Mutassunk jó példát, és csináljunk közös programot a fogmosásból. Ha mindenki egyszerre csinálja, a kicsik még élvezni is fogják. Néhány éves kortól akár elektromos fogkefét is használhatunk, amit adott esetben hatékonyabban tudnak használni. Habár a gyerekek odavannak az ízesített fogkrémért, használjunk inkább semleges ízűt. Így tényleg fogkrémként funkcionálhat, nem pedig lefekvés előtti csemegeként.

• Ügyeljünk a vitaminbevitelre! A fogaknak ugyanis szükségük van rá. Ha szükséges, pótoljuk a hiányzó kalciumot és a D-vitamint a szervezetünkből.

• Járjunk fogorvoshoz! Ha már pici korától kezdve félévente elvisszük gyermekünket egy ellenőrzésre, kizárt, hogy olyan problémája legyen, melyet nem fedeznek fel időben. Így akár elkerülhetünk mindenféle fogászati beavatkozást, ami a gyermeknek és a szülőnek egyaránt sikerélmény. Sőt, a kisebbeknél pozitív attitűd alakul ki a fogorvossal kapcsolatban, így később, felnőttkorukban ők is hasonló hozzáállással nevelhetik picinyeiket.