Fogászati blog, londoni magyarok blogja

Egy nemrég publikált angol tanulmány szerint az irodai dolgozók hamarabb szembesülnek fogászati problémákkal. Mi lehet ennek az oka? Valószínűleg a kiegyensúlyozatlan, helytelen táplálkozás. Étkezési szokásainkkal ugyanis nagyban befolyásoljuk a fogainkon megtelepedő bakteriális biofilm mennyiségét. Ez a mikroorganizmusok egy felületen összetapadt, egybefüggő sejtjeiből áll. A krónikus bakteriális fertőzések egyik legfőbb táptalaja, épp ezért fontos, hogy megfelelően kezeljük.

Sajnos hajlamosak vagyunk elhinni olyan tanácsokat, melyek megalapozatlanok, csupán azért mert megbízhatónak tartjuk a forrást, vagy, mert kevés információval rendelkezünk a témát illetően. Nincs ez másképp sem a fogászati tévhitekkel. Tényleg minden étkezés után fogat kell mosni? Semmit sem tehetünk a rossz fogak ellen, mert azok genetikailag öröklődnek? Nem biztos. A következőkben hasonlóan igaznak hitt bölcsességekről rántjuk le a leplet.

Sokat hallottuk már, hogy szervezetünk fejlődéséhez, egészséges működéséhez elengedhetetlen a megfelelő vitaminmennyiség bevitele. Ennek legkézenfekvőbb módja az, ha sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. De tudtátok-e, hogy sok minden mellett a vitaminok az ínyünkre és a fogainkra is igen kedvező hatással vannak? Ezen kívül számos olyan ásványi anyagot is csatasorba tudunk állítani, amik segítségünkre lehetnek a fogszuvasodás, az ínygyulladás kialakulása ellen.

Bizonyosan mindannyian kerültünk már olyan helyzetbe, hogy ki kellett hagynunk egy-egy finom fogást, fűszeres húst, illatos levest, ugyanis attól féltünk, hogy az étel kellemetlen szájszagot eredményez majd. A legtöbben tartunk magunknál rágógumit, hogy felfrissítsük leheletünket, mielőtt egy találkozóra, megbeszélésre kerítünk sort. De ez lenne az egyetlen megoldás a kellemetlen szájszag palástolására? Egyáltalán mitől alakulhat ki? A következőkben erre keressünk a választ.

Szájápolás, fogorvosi vizit, gyermekeink fogai - ezekről a témákról adunk hasznos tippeket az alábbi cikkben.